ekaterini- Журнал, 10 авг 13

Параметры Пользователя ekaterini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2013

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2013:

700 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 25,04г | Углев: 63,27г. Завтрак: Egg. Обед: Feta Cheese, Tomatoes. Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomato Paste (with Salt Added), Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Southern Grove Chopped Walnuts, Brach's Sugar Free Cinnamon Hard Candy, Cocoa Powder. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterini- Журнал, 10 авг 13

Оставить свой Комментарий

ekaterini-Изменение Веса