Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrea.inzunza
Журнал
09 июн 20
Andrea.inzunza- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Andrea.inzunza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1091 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 68,23г | Углев: 131,58г.
Завтрак:
Manzanas Gala, Huevo.
Обед:
Aguacate, Pimientos Verdes, Lechuga, Jitomate, Vegetalistos Zanahoria Baby, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Hervida, Charras Tostadas de Nopal con Linaza.
Ужин:
Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Cos o Lechuga Romana, Betabel, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Almendras.
Перекус/Другое:
Semillas Secas de Chía, Mangos, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Crema de Cacahuate, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Hits - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrea.inzunza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю