barbara9999- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя barbara9999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1374 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 60,72г | Углев: 184,16г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Trader Joe's Frozen Mango Chunks, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Обед: Honeycrisp Apples, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Vigo Black Beans and Rice, Sole (Fish). Ужин: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Simple Truth Organic Yellow Corn Taco Shells. Перекус/Другое: Trader Joe's Crunchy Almond Butter - No Salt, Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Athenos Roasted Garlic Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbara9999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbara9999- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

barbara9999-Изменение Веса