Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbara9999
Журнал
09 июн 20
barbara9999- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя barbara9999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1374 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 60,72г | Углев: 184,16г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Trader Joe's Frozen Mango Chunks, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal.
Обед:
Honeycrisp Apples, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Vigo Black Beans and Rice, Sole (Fish).
Ужин:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Simple Truth Organic Yellow Corn Taco Shells.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Crunchy Almond Butter - No Salt, Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Athenos Roasted Garlic Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbara9999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю