Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puzatkoanastasia
Журнал
09 июн 20
puzatkoanastasia- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя puzatkoanastasia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
свекла с брынзой на ужин
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
743 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 43,78г | Углев: 67,96г.
Завтрак:
Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком.
Обед:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Морковь, Помидоры, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Аристей Брынза, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puzatkoanastasia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю