ag04471- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя ag04471 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1493 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 56,92г | Углев: 190,44г. Завтрак: Яблоко Голден, Epica Йогурт Карамель. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брынза, Зеленый Лук, Сметана 15%, Имбирь Маринованный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Акконд Аккондовская Картошка, Coca-Cola Кола. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ag04471-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ag04471- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

ag04471-Изменение Веса