Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lixio
Журнал
09 июн 20
Lixio- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Lixio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😣
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1866 ккал
Жир: 74,22г | Белк: 63,44г | Углев: 219,01г.
Завтрак:
Bertolli Light Spread, Tropicana Smooth Orange Juice, Marmite Marmite, Toasted Whole Wheat Bread , Alpen Light Salted Caramel.
Обед:
Sainsbury's Cured Ham, Cheddar Cheese , Baby Corn, Cucumber, Sainsbury's Carrots, Morrisons Sliced Mixed Peppers.
Ужин:
Sainsbury's Mixed Vegetables, McCain 5% Fat Oven Chips, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev.
Перекус/Другое:
Rolo Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Budweiser 66, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Kellogg's Special K Milk Chocolate with Wholegrain Oats, Alpen Light Salted Caramel.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lixio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю