Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SamTheManWithAWeightLossPlan
Журнал
09 июн 20
SamTheManWithAWeightLossPlan- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя SamTheManWithAWeightLossPlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I thought I'd put on weight - had wine and crisps last night! 😱
Feeling good. Cracking on.
Hope y'all are doing well this morning!
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1108 ккал
Жир: 22,76г | Белк: 45,05г | Углев: 98,25г.
Завтрак:
Poached Egg, Hovis Thick Soft White Bread, Coffee.
Обед:
Lentil Loaf.
Ужин:
Vodka, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Lentil Loaf.
Перекус/Другое:
Coffee, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great stuff and well done👏
09 июн 20 написано членом:
pebbleperson
Thank you Pebble! :)
09 июн 20 написано членом:
SamTheManWithAWeightLossPlan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SamTheManWithAWeightLossPlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю