Kris_detka- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Kris_detka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1411 ккал

Жир: 70,11г | Белк: 71,28г | Углев: 125,42г. Завтрак: Vegetus Сейтан Классический , Салат Овощной с Маслом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Гречка Отварная, НАК Брынза Болгарская . Обед: Сыр Адыгейский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Veladis Икра Минтая , Зеленый Борщ. Ужин: Вареное Яйцо, Салат из Редиса, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Злагода Брынза 30%, Мёд, Премия Оливки без Косточки, Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris_detka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris_detka- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Kris_detka-Изменение Веса