oxiw- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя oxiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

КБЖВ 223/13/15/8.5

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1228 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 75,68г | Углев: 90,31г. Завтрак: 10 Хлібзавод Батон Молочний, АТБ Помидор, Norven Сьомга Слабосолена, Egg, Ферма Масло Сливочное 73%, Coffee with Sugar, Оксана Мёд. Обед: Суп КМЦ Фрікаде, Vito Грано Житній Хліб. Ужин: АТБ Помидор, Булкин Хлеб Бородино, Домашняя Капуста Жареная, Печінка Індюшина У Вершках. Перекус/Другое: Конти Джек, Слива В Шоколаді (Повидло), Хуторок Творог 0,2%, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Галичина Кефир Нежирный. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Чтение - 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Фитнес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxiw- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

oxiw-Изменение Веса