Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika####
Журнал
09 июн 20
Nika####- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Nika####
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1248 ккал
Жир: 42,29г | Белк: 55,33г | Углев: 162,81г.
Завтрак:
Oreo Печенье, Хайнц Соус Цезарь, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%.
Обед:
Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай, Вареники с Творогом, Окрошка Овощная.
Ужин:
Льняные Семена, Parmalat Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Хайнц Соус Цезарь, Картошка Вареная.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika####-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю