Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
09 июн 20
atusia79- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1618 ккал
Жир: 80,56г | Белк: 109,97г | Углев: 113,97г.
Завтрак:
La Paulina Сыр Гойа, Лента Свинина Корейка, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладовянка Коровка Александровская , Кижуч.
Ужин:
Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Перекус/Другое:
Real Сырники Классические, Черешня, Клубника.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа, Мытье посуды - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Google Fit - 0 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю