Ольга Стрела- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя Ольга Стрела | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первое взвешивание за полтора недели и 4 дневного зажора. Что могу сказать, могло быть и хуже, но не совсем здоровая еда и немного алкоголя(а может и не немного 😅) делают свое дело. Ничего, ща все исправим)

51,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1251 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 61,45г | Углев: 151,76г. Завтрак: Мёд, Гудвилл Хлопья 3 Злака, Milka Milka Oreo Sandwich, Кофе с Молоком. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Fine Life Огурцы Малосольные. Ужин: Минтай Жареный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Перекус/Другое: Черешня, Клубника с Сахаром, Гост Пломбир, Долина Злаков Muesli Lunch. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Стрела-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Стрела- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Стрела-Изменение Веса