Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hwati1234
Журнал
09 июн 20
hwati1234- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя hwati1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1228 ккал
Жир: 36,24г | Белк: 111,80г | Углев: 109,50г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal, Madu, Yakult Yakult, Keju Cheddar, Emina Cheese Stick.
Обед:
Ikan Tongkol, ABC Kecap Manis, Garam, Bawang Putih, Putih Telur, Dada Ayam.
Ужин:
Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Putih Telur.
Перекус/Другое:
Cilok.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hwati1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю