Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flavibruh
Журнал
17 дек 19
Flavibruh- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя Flavibruh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1113 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 97,21г | Углев: 39,73г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Maxixe, Rúcula, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Alcatra, Perdigão Linguiça, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Перекус/Другое:
Linea Geleia de Damasco, Vigor Iogurte Natural, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café, Café Expresso.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flavibruh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю