Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
09 июн 20
Lenok_66- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1687 ккал
Жир: 67,95г | Белк: 69,84г | Углев: 181,61г.
Завтрак:
Balance Миндаль, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Магнит Банан, Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Белокочанная, Гречка, Морковь, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сливочное Масло.
Ужин:
Garage Hard Lemon Tea Drink, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 4%, Фундук Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю