Alex7492- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

116,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1774 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 88,20г | Углев: 242,08г. Завтрак: Rainbow Light Food-Based Calcium, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Ancient Nutrition Keto Feast, Now Foods Omega 3-6-9, Dole Bananas. Обед: Now Foods Omega-3 Fish Oil, Taste Nirvana Real Coconut Water, Naked Juice Probiotic Machine - Tropical Mango. Ужин: Popcorn, Indiana Sea Salt Popcorn, White Rice, Armour Italian Style Meatballs, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Walgreens One Daily Men's Vitamins, Rainbow Light Food-Based Calcium, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю