Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rinsapsuha
Журнал
09 июн 20
rinsapsuha- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя rinsapsuha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
2118 ккал
Жир: 84,26г | Белк: 85,08г | Углев: 238,17г.
Завтрак:
Holland Bakery Lemper Ayam, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dimsum, Jambu Air.
Обед:
Bakso Daging Sapi.
Ужин:
Nasi Uduk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran).
Перекус/Другое:
Piscok, Nissin Sagu Keju (30g), Es Krim Stroberi, Diamond Es Krim Durian, Es Krim Coklat , Es Krim Vanila, Piscok, Sagu, Tahu Goreng.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rinsapsuha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю