Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_samaya_vita
Журнал
08 июн 20
ta_samaya_vita- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя ta_samaya_vita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1850 ккал
Жир: 61,65г | Белк: 137,53г | Углев: 188,40г.
Завтрак:
Яйцо, Ашан Сыр Российский 35%, Умный Выбор Геркулес.
Обед:
Kikkoman Соус Соевый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Шебекинские Макароны Спирали, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Банан, Яблоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Авокадо Авокадо, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Картошка Вареная, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Куриный Бульон, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста.
Перекус/Другое:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_samaya_vita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю