Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irakusya
Журнал
08 июн 20
irakusya- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя irakusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1246 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 84,62г | Углев: 108,73г.
Завтрак:
Милка Молочный Шоколад, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные.
Обед:
Чечевица Вареная, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Фруктовый Сад Томатный Сок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Зеленый Чай, Китайская Брокколи (Вареная), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски.
Перекус/Другое:
Абсолютно для Всех Хлопья 5 Злаков, ЭГО Закваска, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irakusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю