Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesFE
Журнал
08 июн 20
JamesFE- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя JamesFE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1397 ккал
Жир: 43,54г | Белк: 79,64г | Углев: 175,87г.
Завтрак:
Almond Milk, Goodbelly Wholegrain Oat Flakes with Apple, Cranberry and Pumpkin Seeds.
Обед:
Strawberries , Mozzarisella Classic, Cherry Tomatoes, Hovis Granary Bread.
Ужин:
Morrisons Sweetcorn, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bisto Gravy Granules, Roasted Potato (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Vegan Series Vegan Protein Powder Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened) .
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JamesFE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю