Бабочка Gou- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Бабочка Gou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1867 ккал

Жир: 96,13г | Белк: 105,42г | Углев: 145,02г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Лента Хлебец Ржаной, Roshen Черный Шоколад, Молком Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Изюм, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Путассу. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Эдам, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. подробнее ...

2825 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Бабочка Gou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Бабочка Gou- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Бабочка Gou-Изменение Веса