jhihann- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя jhihann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

937 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 56,12г | Углев: 79,99г. Обед: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Gado Gado. Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Telur Dadar. Перекус/Другое: Monde Butter Cookies, Nutrijell Agar-Agar. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Фитнес - 36 минуты, Отдыхать - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhihann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhihann- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

jhihann-Изменение Веса