Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
08 июн 20
lydium- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1044 ккал
Жир: 49,15г | Белк: 44,98г | Углев: 115,94г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) , Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Sugar, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread.
Обед:
Soft Serve Ice Cream, Bottled Water Unsweetened.
Ужин:
Roasted Potato, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large).
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Gouda Cheese .
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
wall push ups - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, walking - 2 часа и 20 минуты, Вязание - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю