ВалерияНес- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня так, читмила вышло два дня🤦‍♀️возвращаюсь в правильное русло, обед куриная рубленая котлета, гречка, 🥒 и 🍅 А ещё сегодня отправляюсь в зал🥳впервые после начала карантина, чувствую будет нелегко 🙍‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1601 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 120,63г | Углев: 139,57г. Завтрак: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Обед: Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Гост Масло Сливочное, Гречка, Помидоры, Котлеты Рубленные, Огурец (с Кожурой). Ужин: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса