Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evr0f
Журнал
08 июн 20
evr0f- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя evr0f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
886 ккал
Жир: 33,30г | Белк: 25,56г | Углев: 128,59г.
Завтрак:
Honey , Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Apples, Lidl Greek Style Yoghurt, Toasted Pita Bread.
Обед:
Vegetable Soup.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
1490 ккал
Упражнение:
Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evr0f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю