dijmenka17- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя dijmenka17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня все очень просто

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1125 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 63,77г | Углев: 107,35г. Завтрак: Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Славянские Продукты Рулет Императорский. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 26%, Беллакт Творог Детский 6%, Тушеные Овощи. Ужин: Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Лук, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Пицца Домашняя. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dijmenka17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dijmenka17- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

dijmenka17-Изменение Веса