Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peter.tulyupa
Журнал
08 июн 20
peter.tulyupa- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя peter.tulyupa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
2017 ккал
Жир: 100,07г | Белк: 113,72г | Углев: 137,01г.
Завтрак:
Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Muscle Tech Nitro Tech, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо.
Обед:
Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Лаваш, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Варенье, Сырники ПП.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
peter.tulyupa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю