Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
07 июн 20
jackhart- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1669 ккал
Жир: 113,73г | Белк: 86,32г | Углев: 76,12г.
Завтрак:
Luck's Mixed Beans , American Cheese, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Coffee.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks.
Перекус/Другое:
Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Fat Bomb, Armour Vienna Sausage Smoked, Food Lion Pork Rinds.
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю