lisap75- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😋 457 calories and yes I have accounted for the mint sauce 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1344 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 110,77г | Углев: 109,82г. Завтрак: Activia Cereal Fibre Yogurt, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Hovis Granary Wholemeal. Обед: Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Tesco Red Onions, Asda Bean Sprouts, Asda Mushroom Stir-Fry, Frylight Sunflower Oil Spray, Sea Salt, Black Pepper , Chicken Breast. Ужин: Vinegar , Sugar, Asda Mint Sauce , Asda Butcher's Selection Minted Lamb Leg Steak, Tesco Petit Pois, Asda Cauliflower. Перекус/Другое: Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

looks lovely, was it a bit dry

08 июн 20 написано членом: Russell Brydon

Not at all as I had mint sauce with it 😋

08 июн 20 написано членом: lisap75

Mm lovely

08 июн 20 написано членом: Russell Brydon

looks good

08 июн 20 написано членом: Mickysweet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса