Sedra- Журнал, 07 июн 20

😍

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Комментария

هل احد فيكم يحسب سعرات وكل شوي يشوف فيديو عاليوتيوب طريقة ثانية وتطلع الارقام غير عن الاولى ارجوو حل والله تعبت

07 июн 20 написано членом: rami3a

احسب المواد الخام... ما يهمك باقي الأسماء في البرنامج لأن عادة بيكون هي عبارة عن المادة + اضافات... ركز ع المادة لوحدها مثل دجاج او لحم أو دهن وهيك

07 июн 20 написано членом: elianez86

مو ضروري حسب السعرات

08 июн 20 написано членом: lord.3la2

انا جديده معكم وما عارفه كيف ؟

11 июн 20 написано членом: عبير عبورة


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sedra-Изменение Веса