happysuccess- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

저녁: 삼겹살 키토식으로 제육볶음처럼+소늑간살+버터+채소구이+애사비 탄산수.
퇴근 후, 먹는 키토식. 맛있당.
오늘은 녹말 탄수 따로 안먹으. 배불렁

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1881 ккал

Жир: 150,77г | Белк: 83,82г | Углев: 23,67г. Завтрак: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Обед: 프리코 미니 에담 스틱, slimfast 카라멜컵 팻밤, 대림선 김밥용 김, 베이컨, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. Ужин: 양파, 대파, 고추가루, 붉은 양배추, 시금치, 앵커 가염버터, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 파프리카, 아스파라거스, 삼겹살, 소갈비살. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю