Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
07 июн 20
jcmama777- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1432 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 83,38г | Углев: 79,76г.
Завтрак:
Spring Valley Folic Acid, Great Value 100% Lemon Juice, Kroger Vitamin B Complex, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
Обед:
Truly Spiked & Sparkling, Turkey Hill Diet Green Tea, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Jalapeno Peppers .
Ужин:
Turkey Hill Diet Green Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Marie Callender's Scalloped Potatoes & Ham in a Creamy Cheese Sauce, Costco BBQ Pork Ribs.
Перекус/Другое:
Natural Ice Beer.
подробнее ...
3103 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 45 минуты, Плавание (Медленное) - 2 часа, Секс - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yummy
07 июн 20 написано членом:
tiffany1908
Thanks Tiffany 🤗 it’s still ground turkey but with spinach, bacon crumbles, 🐐 🧀 and jalapeños, no chicken peas or olives today. So good friend💜💚
07 июн 20 написано членом:
jcmama777
Oh yes, mama!! That looks and sounds yummmmy!
07 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
It really was 🧜🏻♀️🤗😋 nice and filling but so healthy 💜💚
07 июн 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю