Ana Nakum- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Ana Nakum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1834 ккал

Жир: 73,44г | Белк: 72,66г | Углев: 235,18г. Обед: Sayur Lodeh, Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), So Nice Sosis Sapi, Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Перекус/Другое: Roti, Jambu Biji, Pisang. подробнее ...

81 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Nakum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Nakum- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ana Nakum-Изменение Веса