Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
07 июн 20
emi.done- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
"Non giudicate dalle apparenze ma dalle sparizioni."
(Twitter)
📖✒️📖✒️📖✒️
Massa Grassa 14.4
Idratazione 62.5
Massa Magra 41.3
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
2286 ккал
Жир: 119,19г | Белк: 136,30г | Углев: 164,04г.
Завтрак:
Luxor Salsa Tahina, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Novi Crema, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Adez Sorprendente Soia, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio.
Обед:
F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Torta Margherita di Clo [Personalizzato], F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Torta Margherita di Clo [Personalizzato], Polenta di Casa Mia, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Muscolo (Taglio di Carne Bovina), Cauli Lingua Salmistrata.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю