evgenidolgopolov- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя evgenidolgopolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1806 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 155,07г | Углев: 125,29г. Завтрак: Куриное Филе на Гриле, Xl Sport Nutrition Whey Protein, Яйцо, Изюм (без Косточек), Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Обед: Куриное Филе на Гриле, Титан Фунчоза с Овощами. Ужин: Xl Sport Nutrition Whey Protein , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Вкус Детства Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenidolgopolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenidolgopolov- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

evgenidolgopolov-Изменение Веса