Kerrinor- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Kerrinor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

145,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 45,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

2717 ккал

Жир: 105,45г | Белк: 130,85г | Углев: 317,09г. Завтрак: Milch 1,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli. Обед: Iglo Filegro Hausmacher Art, Blaubeeren, Marziale Tortelloni mit Pilzen. Ужин: Houdek Bayrische Fleischpflanzerl, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Radieschen, Salatgurke, Strauchtomaten. подробнее ...

3697 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerrinor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerrinor- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Kerrinor-Изменение Веса