vlada.mir- Журнал, 07 июн 20

Первый раз сделала Спринг ролл из рисовой бумаги , думаю получилось нормально )
Доброе утро ☀️

---

1649 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 148,17г | Углев: 196,46г.   Завтрак: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Худеем За Неделю Льняная Каша, Sen Soy Рисовая Бумага, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Форель Слабосоленая, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Aroy-D Рисовая Бумага, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Ужин: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...