Shaburova- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Shaburova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скинула 200 гр. и решила празднично позавтракать по этому поводу 😹

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1339 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 103,05г | Углев: 107,29г. Завтрак: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Арахис, Черешня, Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Карпаччо. Обед: Изюм, Эклер, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Перекус/Другое: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

184 Сторонников Поддержка

Комментария

И опять набрать:)

07 июн 20 написано членом: Anyabezr

А как на таком завтраке набрать? Тут калорий 280 + карбонат (не скажу точно сколько). Думаю, что в общей сложности не больше 500. Для завтрака это норм

07 июн 20 написано членом: MilKristi

Great looking food 👌🏻

07 июн 20 написано членом: Woremelx

MilKristi, да, показалось что так много еды) потом посчитала и поела еще фруктов)

08 июн 20 написано членом: Shaburova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaburova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaburova- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Shaburova-Изменение Веса