siscarizkia- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя siscarizkia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1012 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 47,01г | Углев: 151,02г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Pepaya, Tora Bika Diety Instant Coffee. Обед: Siomay, Sosis Ayam, Dada Ayam, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Ужин: Kerupuk Udang, Telur, Nasi Merah. Перекус/Другое: Yummy Blueberry Yoghurt. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siscarizkia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siscarizkia- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

siscarizkia-Изменение Веса