Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kononova Maria
Журнал
07 июн 20
Kononova Maria- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя Kononova Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning ✌️
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1217 ккал
Жир: 53,75г | Белк: 76,03г | Углев: 113,12г.
Завтрак:
Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Лук, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Белебеевский Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kononova Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю