Samara Nones- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя Samara Nones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1627 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 52,33г | Углев: 220,16г. Завтрак: Geléia (Todos os Sabores), Panco Bolacha Água , Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Branco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: NHAC Pipoca Doce (50g), NHAC Pipoca Doce (50g), Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Sem Glúten Goma Xantana , Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Vinho Cabernet Sauvignon, Cacau dos Deuses Chocolate Amargo 70% Cacau, Limão, Suco de Laranja. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Samara Nones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю