chishuai89- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя chishuai89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1053 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 44,99г | Углев: 162,99г. Завтрак: Oranges , Kirkland Signature Organic Plain Soymilk, Baked Taro, Egg Omelet , Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Обед: Gourmet Dining Shrimp Stir Fry, Cabbage , Thin Crust Cheese Pizza. Ужин: Lettuce, Lala Mango Yogurt Smoothie. Перекус/Другое: Oatmeal Cookie. подробнее ...

1466 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chishuai89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chishuai89- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

chishuai89-Изменение Веса