Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
06 июн 20
xuxrumaa- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет 👋
Каждая цифра это маленькая победа , для меня сегодня победа сменить «9️⃣» на «8️⃣»🤞😇 но, сожалению на несколько недель мне придётся оставить тренировки, вчера повредила руку, наложили швы😭😭😭 спасаюсь теперь только ходьбой.
Всем удачи 🍀 и мне тоже 😇🙏🤞😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1100 ккал
Жир: 44,32г | Белк: 68,20г | Углев: 108,32г.
Завтрак:
Яйцо, Балтийский берег Масло Лососевое, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареная Картошка, Bonduelle Кукуруза.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Брокколи на Пару, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
поправляйтесь!
06 июн 20 написано членом:
MariVerber
Спасибо 😉
07 июн 20 написано членом:
xuxrumaa
Я Вас понимаю, я от счастья повешусь, когда вес будет с 7 начинаться.
07 июн 20 написано членом:
luchiknadezhdy
Зашла к вам в профиль !Вы молодец ✊ так держать 🙏 совсем скоро увидите «7», за сколько такой результат ?
07 июн 20 написано членом:
xuxrumaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю