Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisFerrari
Журнал
06 июн 20
ChrisFerrari- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя ChrisFerrari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
3263 ккал
Жир: 76,07г | Белк: 317,56г | Углев: 299,53г.
Завтрак:
Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Future Life High Protein, USN Hyperbolic Mass.
Обед:
Soft White Roll, Tuna in Water (Canned).
Ужин:
Potato Salad , Woolworths BBQ Chicken Fillets.
Перекус/Другое:
Bananas , USN BCAA Amino+, USN Creatine Monohydrate, NPL Platinum Whey.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrisFerrari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю