Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
07 авг 13
c13e- Журнал, 07 авг 13
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2013
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2013:
1580 ккал
Жир: 145,84г | Белк: 101,45г | Углев: 222,87г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Tablet, Pure Orange Juice, Apples.
Обед:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Custard Tart, Spicy Curry Flavour Noodle Quick Snack.
Ужин:
Tagliatelle, Sunflower Spread, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Cream Cheese, Mature Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Blackcurrant Juice, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Liquorice Allsorts.
подробнее ...
1434 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю