Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trugador
Журнал
06 июн 20
Trugador- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Trugador
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
99,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1925 ккал
Жир: 96,41г | Белк: 68,38г | Углев: 191,40г.
Обед:
Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Basmati Rice, Bacon Fat (Cooked).
Ужин:
Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Bacon Grease, Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips.
подробнее ...
4128 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Стрижка Газонов - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trugador-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю