knarf69- Журнал, 07 авг 13

Параметры Пользователя knarf69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2013

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2013:

1434 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 60,98г | Углев: 167,28г. Завтрак: Bananen, Jogurt, Milchkaffee. Обед: Vollmilch Naturjoghurt, Fettreduzierter Milchkaffee, Speiseeis. Ужин: Schweizer Käse, Wurst, Roggenbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Premium Verum. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knarf69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knarf69- Журнал, 07 авг 13

Оставить свой Комментарий

knarf69-Изменение Веса