Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana.tatarnikova03
Журнал
06 июн 20
Svetlana.tatarnikova03- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Svetlana.tatarnikova03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1485 ккал
Жир: 55,49г | Белк: 65,63г | Углев: 165,46г.
Завтрак:
Сосиски Молочные, McDonald's Макшейк Ванильный, Злагода Брынза 30%, Омлет с Молоком.
Обед:
Банан, Галичина Кефир Нежирный, Клубника.
Ужин:
Вино Сухое, Паста Карбонара.
Перекус/Другое:
Помидоры Черри, Добров Сервелат, Славия Сыр Сулугуни, Хлеб Черный.
подробнее ...
2516 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Уборка - 30 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana.tatarnikova03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю