Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mvravitoria
Журнал
06 июн 20
Mvravitoria- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Mvravitoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1202 ккал
Жир: 31,89г | Белк: 70,56г | Углев: 159,23г.
Завтрак:
Sunny Day Queijo Frescal, Café, Zero-Cal Adoçante, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Aymoré Biscoito Cream Cracker , Banana Caturra, Bolo de Banana, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Nutri Mais Granola, Mel, Kallas Semente de Chia.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 7 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mvravitoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю