Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
06 июн 20
n.s.komolov- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
3156 ккал
Жир: 182,06г | Белк: 109,29г | Углев: 256,61г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Чистая Линия Пломбир Ванильный, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Global Village Огурцы Маринованные, Голубец, Кабачки Тушеные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Сметана 20%.
Ужин:
Тануки Дракон Ролл, Суши Весла Суши Креветка, Тануки Суши Эби , Тануки Тунец Спайс, Тануки Игай, Тануки Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
SPAR Торт Красная Москва.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю